PASURUAN, TRETAN.news – Sanggar Senam (SS) Idola resmi membuka kelas baru bertajuk Woman Workout. Fasilitas ini berlokasi di Dusun Bandulan, Desa Kejapanan, Kecamatan Gempol, Kabupaten Pasuruan.
Langkah tersebut diambil guna menjawab tingginya minat masyarakat. Khususnya kaum perempuan di Pasuruan terhadap olahraga kebugaran.
Pengelola SS Idola, Sutiyani, mengonfirmasi hal tersebut. Kelas baru ini dirancang khusus untuk membantu peserta menjaga kebugaran tubuh.
Selain itu, latihan ini berfungsi membentuk postur ideal. Metodenya memadukan senam aerobik dan latihan alat bantu.
Respons Tren Kebugaran Wanita
Sutiyani menjelaskan bahwa pembukaan kelas merupakan respons antusiasme peserta. Banyak perempuan menginginkan variasi latihan dengan intensitas lebih tinggi.
”Melihat antusiasme peserta yang terus meningkat, kami membuka kelas baru Woman Workout,” ujar Sutiyani saat ditemui, Sabtu (18/7) malam.
Ia menambahkan, program tersebut memadukan aerobik dengan alat peraga. Tujuannya membantu membentuk fisik agar lebih proporsional dan sehat.
Jadwal dan Fasilitas Kelas
Kelas Woman Workout digelar setiap Rabu dan Sabtu. Latihan ini berjalan dengan pendampingan instruktur berpengalaman.
Pendampingan tersebut memastikan peserta dapat berlatih secara aman. Proses olahraga juga disesuaikan dengan kemampuan masing-masing individu.
Pihak pengelola menegaskan seluruh program dirancang khusus wanita. Hal itu bertujuan menciptakan suasana olahraga yang nyaman dan aman.
Pengelola berharap peserta menjadi lebih percaya diri saat berlatih. Kehadiran kelas ini juga harus mampu mendorong masyarakat menerapkan pola hidup sehat.
Pilihan Program Latihan Lain
Fasilitas baru ini melengkapi program yang sudah ada. SS Idola sebelumnya telah menyediakan sejumlah pilihan kelas olahraga.
Pilihan tersebut di antaranya kelas Aerobik Pemula Plus Bodylounge. Ada pula kelas Aero Middle setiap Selasa dan Kamis.
Bagi peserta yang ingin meningkatkan fleksibilitas, tersedia kelas Yoga. Kelas ini berfokus pada melatih keseimbangan tubuh peserta.
”Kami ingin memberikan tempat olahraga yang nyaman khusus wanita, dengan pilihan kelas yang lengkap,” pungkas Sutiyani.
